引用元:何を書いても構いませんので@生活板65
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1534310826/
※本スレに書き込む場合は板と>>1を確認して、ルールを守って書き込むようお願い致します。
「まとめから来ました」は不快に思う人が多数います。書かないようお願い致します。


653: 名無しさん@おーぷん 2018/08/29(水)23:00:49 ID:ZQx
大学生の頃より体重が3キロ増えた嫁
それでも平均体重なのだが、健康のためにも毎日30分運動すると決めたらしい
嫁「友達がね、ダイエットにも使えるDVDくれるそうだから、それ見て運動するね」
その後一ヶ月半
嫁「体重減らないな、たかだか30分の有酸素運動じゃ意味無いか」
嫁の使っていたDVD、ビリーズブートキャンプ
減らないの、多分筋肉ついてるからや

656: 名無しさん@おーぷん 2018/08/29(水)23:45:42 ID:lEh
>>653
懐かしいなw
体脂肪は確実に減るし見た目も変わるんだよね
ボトムスが緩くなってくのが一番効いてると分かりやすい
体重減らすだけがダイエットじゃないことを教えよう

659: 名無しさん@おーぷん 2018/08/29(水)23:55:38 ID:ZQx
>>656
俺から見ると確実にウエストくびれてきたし、腹筋も見え隠れしてるんだけど
本人はあんまり気づいてないみたい
後ろから見ると一目瞭然なんだけどな
前から見たら意外と違いがわからないっぽい

662: 名無しさん@おーぷん 2018/08/30(木)00:11:10 ID:AGb
>>659
写真か何かで見せて差し上げたらどうかしら?
で、いつか奥様に高価なものでなくても良いからご褒美(よく頑張った賞)差し上げたら嬉しいと思うわ