引用元:何を書いても構いませんので@生活板76
https://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1559182955/l50
※本スレに書き込む場合は板と>>1を確認して、ルールを守って書き込むようお願い致します。
「まとめから来ました」は不快に思う人が多数います。書かないようお願い致します。


2019-6-9-1
316: 名無しさん@おーぷん 19/06/09(日)02:37:04 ID:YBb.68.c1
朝:がっつり食う
昼:弁当持って行って少なめに食う
夜:飲めるだけ飲んで最後にご飯食べて寝る

と言う生活を普通にしていたが、最近になって

朝;パン一枚(そもそも食いすぎてお腹の調子が悪かった)
昼:外食、好きなものを好きなだけ
夜:ビール3本まで、そうするとツマミだけで満足
通勤に自転車を使う(時間にして30分ぐらい)

てな生活になったら、みるみる体重が落ちてきて、2か月半で6キロやせた。
まだもう少し落ちそうな気配がある。当分これで行ってみる。

いや、この前親戚の家に行ったときに、姪っ子が
「ビールは3本までにしないとダメ」
とやたらいうので(たぶんトーチャンがそういわれているのを真似してるw)ちょっとやってみたらこのありさまだ。
人の言うことも聞いてみるもんだなあ、とwww