引用元:【可愛い】雑談スレID非表示【奥さま】part125
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660: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)08:41:58 ID:???
体重が人生最大をマークしたから本格的にダイエットを始めたんだけど
主人がいるとなかなか進まない
体を動かして汗を流すのが楽しいことに今更気づいて、毎日1時間散歩→汗まみれになった服を脱ぎ、ほぼ下着でビリーズブートキャンプ
→そのままおかしくなったテンションで全力のラジオ体操→ライブDVDを流して歌いながら室内ジョギング20分(下着姿で家の中を走り回ってるだけ)→入浴2時間
汗ダラダラ出て代謝上がって気持ちいいんだけど、散歩以外は到底人に見せられない…
今日は散歩2時間にして大人しくしとく

661: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)08:48:46 ID:???
散歩二時間って夜にするのよね?

662: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)08:53:44 ID:???
>>660
ちゃんと水分補給しないと倒れるわよ。汗臭い下着姿で倒れてる妻を発見して救急車を呼ぶ旦那さんなんて可哀想よ(笑)

663: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)08:58:10 ID:???
>>660
ちょっとやり過ぎ
気を付けないと死ぬよ
まあ続かないだろうけど

664: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)09:37:42 ID:???
北国の人なんじゃない?
でなけりゃ夜でも30℃近いのに何時間も歩くとか考えられないわ

665: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)09:43:02 ID:???
水分補給は散歩中も家でもOS1と水とポカリでちゃんとしてるわー
2時間歩く時は朝1時間夜1時間
続かないかもしれないけど今はダイエット目的より運動して汗かくのが気持ちいいから、仕事が夏季休業の間は続けたいのよね
ジムは遠くて会費が高いから二の足踏んでるけど、これならお金かからないし楽しいから
ご心配ありがとう

666: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)09:50:15 ID:???
無理しないようにね~
つ ハーゲンダッツバラエティーパック

668: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)10:34:02 ID:???
私にもダイエットの神が降りてこないかしら
リバウンドを止めたいー

669: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)10:52:22 ID:???
>>668
神はしんだ!もう痩せない!

670: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)10:55:43 ID:???
ムシャァァ神もしんだか…

672: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)11:15:54 ID:???
>>669
(;゚Д゚)(゚Д゚;(゚Д゚;)ナ、ナンダッテー!!
あ、暑さのせい??

671: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)10:55:44 ID:???
>>666
えっ欲しい!高いじゃん欲しいわ!何時間歩けばもらえるの!?

673: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)11:17:55 ID:???
>>671
日本一周

674: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)11:32:19 ID:???
歩いて日本一周ってだいたいどのくらいかかるんだろうね

675: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)11:42:01 ID:???
日本一周でハーゲンダッツバラエティーパック1つじゃ頑張れないわね

679: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)11:58:56 ID:???
歩いてる途中のスーパーやコンビニで売ってるから一周するよりアイス買ってそのまま帰りそうだわ

681: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)12:03:35 ID:???
春からジム通い始めたんだけどもやっと体重4キロ減
体型は結構引き締まってくれて太もものセルライトが消えた
去年行ったエステの体験でこのセルライトは厄介って言われたけど消えて嬉しい

683: 名無しさん@おーぷん 19/08/12(月)12:26:47 ID:???
セルライトをうまく新型燃料として使えないかしら
そしたら安く大量に新エネルギーが作れるのに