引用元:何を書いても構いませんのでpart12@ほのぼの絵にっき
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2021-1-10-2

604: なーなしさん! 2020/10/15(木) 13:06:52 ID:
最近特に一人で悩まないでと言われるけど、どうしても自分の悩みとか弱音は吐き出しづらい
深刻なものじゃないって言うのもあるし、客観的に見ると結局自分が甘えてて頑張りが足りないだけだし
対人でもネットでも自分の思い通りの言葉はもらえないと分かってるけど、内心はそれが欲しいと思っているから結局何も言えなくなって、踏み出して厳しくてもアドバイスをもらおうって勇気も出ない
溜め込んでるのから目を反らしてやり過ごしてるだけになってしまう

605: なーなしさん! 2020/10/15(木) 17:58:30 ID:
>>604
アドバイスをもらわなくていいから、話を聞いてもらうだけ、頷いてもらうだけでも気持ちが全然違うと思いますよ。
欲しい言葉がもらえない、ということは、ご自身の中で答え、アドバイスがわかってらっしゃるのでは?誰かに背中を押してもらいたいのかもしれませんね。
でも基本相談って、自分の気持ちを整理するために、自分の声と言葉を自分の耳で聞く、目で見る(アウトプットしたものをインプットする)ことなんですよ。
相談相手はただ聞くのが役目。
何か話した時にアドバイスや提案をするのは、占い師やあなたを思うがままにしたい人だけです。
話をただ聞いて欲しいんだ、と前置きして、話してみたらどうでしょう?

もちろん、これもいらないアドバイスだと思われることを覚悟してますので、気に入らなかったら捨ててください。

607: なーなしさん! 2020/10/15(木) 20:04:49 ID:
>>604
普通の人、きちんとカウンセリングの技術を学んで自分の訓練を積んでない人は、善意から相談を求められたら、アドバイスしたくなるものじゃないかな…。
だから、605も言うとおり「ただ聞いてほしい」と前置いたほうがまだマシと私も思う。
プロで本当に技術のあるカウンセラーは、相槌や一言挟んだ言葉が的確で、相談した人がきちんと自分で納得して話したいことを話せるようにできるんだよね。
実演してもらったのを見たことあるけど、下手くそな人はほんと下手くそ。
でも、上手い人みたいにはなかなか適切な一言を挟めないんだけど。

客観的と自分で思っているものが、意外と自分に厳しすぎるとか一方通行な見方(自分が慣れた見方)のこともあるよ。
誰でも彼でも相談するのは危険だし、見つけるのはなかなか骨も折れるし、お金もかかるかもしれないけど、カウンセリングもいいかもよ。

チラ裏にごめんね。

608: なーなしさん! 2020/10/16(金) 09:42:29 ID:
>>604
私と全く同じことを思っている人がいたんだな、ってあなたの書き込みを読んで思いました。
自力で対処するにも限度があるし、なかなか追いつかないし受け入れきれないし…というところで、専門家の力を借りることにしました。
費用はかかりますが、言いにくいことも受け止めてもらえる場があると結構安心感があります。

609: 604 2020/10/16(金) 10:40:07 ID:
>>605>>607>>608
レスありがとうございます
確かに私自身口下手なこともあって、周囲の人からは見当違いのことを言われたり別の話に変わっていたりすることが多く、心配してくれているのは分かるので尚更言いづらいな、と思っていました
前置きして話すのはいいかも知れないですね
プロの方に話を聞いてもらうのも検討してみたいと思います
吐き出しにレスをくださりありがとうございました